Blog

Czy czarna herbata jest zdrowa?

Czy czarna herbata jest zdrowa?

Polacy są prawdziwymi miłośnikami herbaty – w naszym kraju spożywane są jej ogromne ilości. Nic dziwnego, herbata to doskonały towarzysz każdego dnia. Herbata spożywana jest zarówno podczas codziennych chwil, jak i wyjątkowych spotkań w gronie bliskich.

Bez wątpienia najpopularniejszym rodzajem herbaty jest herbata czarna. Jak się okazuje czarna herbata oprócz swojego wyjątkowego smaku oraz aromatu ma właściwości pozytywnie wpływające na zdrowie. Jakie dokładnie właściwości zdrowotne ma czarna herbata i jak wpływa na organizm? Wszystkiego dowiesz się z poniższego artykułu. 

Czym charakteryzuje się czarna herbata?

Czarną herbatę, tak samo, jak białą czy zieloną pozyskuje się z młodych liści krzewu Camellia sinensis. Główna różnica pomiędzy nimi kryje się w sposobie obróbki. Otóż czarna herbata jest w pełni utleniona – proces ten nadaje jej bogatego, intensywnego smaku.

W początkowym etapie tego procesu liście czarnej herbaty samoistnie więdną oraz są skręcane. Następnie herbata jest odpowiednio sortowana oraz czyszczona. Etapy te przeprowadza się z niezwykłą starannością, aby czarna herbata mogła zachwycać swoim wyjątkowym smakiem oraz aromatem.

[product id="401, 482, 527, 416"]

Czarna herbata przede wszystkim charakteryzuje się mocnym, wyrazistym smakiem oraz aromatem. Czarna herbata stanowi doskonałą bazę do różnych mieszanek herbat. Z chęcią dodaje się do niej suszone owoce, przyprawy, płatki kwiatów, a także olejki eteryczne.

W naszym asortymencie możesz znaleźć szereg różnych czarnych herbat, które z powodzeniem możesz dopasować do swojego gustu oraz upodobań. Jesteś miłośnikiem mocnych, wyrazistych smaków? W takim razie klasyczne herbaty będą dla Ciebie doskonałym rozwiązaniem. Natomiast jeśli preferujesz delikatniejsze aromaty, to najlepszym wyborem dla Ciebie będą czarne herbaty o owocowym smaku.

Właściwości zdrowotne czarnej herbaty

Czarna herbata to prawdopodobnie jeden z najstarszych napojów na całym świecie. Jedni sięgają po nią ze względu na jej smak, inni picie jej traktują jako pewny rytuał, który towarzyszy im w różnych chwilach. Jeszcze inni korzystają z tego naparu ze względu na właściwości, które pozytywnie wpływają na zdrowie, zarówno fizyczne, jak i psychiczne.

Czy czarna herbata może pobudzać?

Oprócz wyżej wymienionych właściwości czarna herbata może również działać pobudzająco na organizm. Dzieje się tak ze względu na to, że czarna herbata posiada w swoim składzie teinę, która jest odpowiednikiem kofeiny. Dzięki temu czarna herbata może niwelować uczucie zmęczenia, senności czy złego samopoczucia.

Stopień pobudzenia zależy przede wszystkim od tego, jak długo parzone są liście czarnej herbaty. Specjaliści zaznaczają, że czarna herbata może być doskonałym zamiennikiem kawy. Codzienne spożywanie jednej filiżanki herbaty może przynieść ciekawe rezultaty, które pozytywnie wpływają na zdrowie.

Wybierz czarną herbatę, która będzie wspaniałym towarzyszem każdego dnia. Postaw na klasyczną czarną herbatę lub tę z dodatkami w postaci suszonych owoców czy płatków kwiatów. Dodatkowo herbata czarna doskonale ogrzeje Cię w czasie chłodnych jesienno-zimowych wieczorów. Jednak sprawdzi się także latem czy wiosną – ciesz się jej wyjątkowym smakiem oraz aromatem o każdej porze roku.

 

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium