W chłodne jesienno-zimowe wieczory z chęcią sięgamy po napoje, które doskonale nas rozgrzeją. Bez wątpienia jednym z ulubionych naparów, po który sięgamy, jest rozgrzewająca herbata z imbirem.
Zastanawiasz się jak przygotować ten kultowy napój? Zapewniamy, że jest to bardzo proste, a smak i aromat wyjątkowe. Sprawdź, jak przyrządzić smakowitą herbatę z imbirem.
Imbir – właściwości zdrowotne
Imbir to przyprawa z chęcią stosowana w kuchni charakteryzuje się bardzo intensywnym, wyrazistym smakiem oraz aromatem. Dodatkowo korzeń imbiru zawiera wiele cennych właściwości, które postrzega się jako wartościowe dla organizmu, dlatego stosowany jest zwłaszcza, gdy nadchodzą chłodniejsze dni i wieczory.
Imbir przede wszystkim może wykazywać:
- właściwości przeciwzapalne,
- właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe,
- działanie rozgrzewające,
- działanie przeciwbólowe.
Imbir warto stosować przede wszystkim w czasie przeziębienia lub zapobiegawczo, aby wzmocnić swój organizm jesienią czy zimą, gdy jest bardziej narażony na różne infekcje.
Herbata z imbirem – jak ją zrobić, aby zachwycała smakiem?
Korzenny imbir o wyraźnym smaku to doskonały dodatek do herbaty czarnej. Przygotowanie herbaty z imbirem nie jest niczym skomplikowanym, dlatego z pewnością każdy sobie poradzi z tym zadaniem. Aby cieszyć się wyrazistym smakiem herbaty, najlepiej jest skorzystać ze świeżego korzenia imbiru.
Czarną herbatę należy zalać wrzątkiem, do momentu odpowiedniego zaparzenia. Następnie imbir dokładnie obrać ze skórki i pokroić na mniejsze części. Korzeń imbiru należy wrzucić do delikatnie ostudzonej herbaty, aby nie stracił swoich cennych właściwości. Tak przygotowany napar odstawić na kilka minut.
Jednak jeśli zależy Ci na szybkim przygotowaniu herbaty z imbirem, to doskonałym rozwiązaniem będzie herbata ekspresowa Rooibos z imbirem oraz cytryną, którą możesz znaleźć w naszym sklepie. Wystarczy, że torebkę herbaty zalejesz wrzątkiem, aby odpowiednio się zaparzyła.
Z jakimi dodatkami pić herbatę z imbirem?
Herbatę z imbirem można przygotować na wiele sposób, dodając do niej różne składniki. Do herbaty z imbirem warto dodać składniki, takie jak:
- cytryna – to cenne źródło witaminy C, dlatego doskonale sprawdzi się jako dodatek do herbaty z imbirem, uzupełniając ją o kolejne cenne właściwości,
- miód - może służyć jako naturalny słodzik dla osób, które są miłośnikami słodkich herbat,
- kurkuma – to przyprawa, która doskonale może wzmacniać odporność,
- goździki - charakteryzują się bardzo wyrazistym smakiem, który doskonale komponuje się z rozgrzewającymi naparami,
- pomarańcza - przede wszystkim doskonale podkreśla smak herbaty,
- sok malinowy – to kolejny ze składników, który poleca się do stosowania podczas przeziębienia.
Herbatę z imbirem można łączyć z wieloma dodatkami. Herbata wzbogacona odpowiednimi dodatkami może doskonale smakować, odpowiednio rozgrzewać, a także skutecznie wspierać w działaniach wzmacniających odporność.
